stage de yoga nidra et hata yoga.

YOGA

Stages, ateliers, immersions

Dates disponibles

Stages

  • Yoga marche

    Une journée pour:
    -Explorer et se ré approprier les appuis des pieds
    -Réveiller la force dans vos peids et sentir que cette énergie remonte et enge tout le corps
    Comment:
    -Grâce au massage des peids
    -A une pratique posturale pour préparer tout le corps :ancrage ,tonicité , fluidité, jeux de poussées ,mise en mouvement
    -Une marche consciente et concrète en direction de la Forête
    -Enfin ,une séance Yoga régénérante
    prévoir un pique-nique
    Samedi 18 octobre de 9h à 18h , 90 euros

  • Week-end à Belle-île-en mer

    Réveiller la force vive du bassin et confiance dans votre périnée
    25/10/25 et 26/10/25
    avec Claire Hays et Anne-Gaêl Lapoulle

  • Journée de découverte du Yoga du Son intégral

    Préparez et installez une bonne posture pour le chant et méditez avec les sons des ragas

    • Amenez de l’espace et de la mobilité dans tout votre corps
    • Trouvez une posture stable et confortable pour le chant
    • Apaisez votre mental, ressourcez-vous
    • le 13 septembre aux Sorinières
    • le 27 septembre à Rennes

  • Immersion au cœur de l’être : Stage de Yoga du Son intégral à Belle-ile-en-mer


    Du 12 au 17 juillet 2026
    Une semaine pour se réaligner, se recentrer, s’ouvrir

    Avec Pierre-Pascal Baron et Anne-Gaël Lapoulle

    Que vous veniez pour faire une pause, approfondir votre pratique, ou vivre une expérience transformatrice dans un lieu d’exception, cette immersion est conçue comme un voyage intérieur, tout en douceur et en profondeur.


     Yoga postural ostéopathique : une approche corporelle subtile et ancrée

    Explorez une approche fine et respectueuse du corps, grâce à laquelle vous pourrez :

    • Préparer et installer une posture stable et confortable pour le chant et la méditation
    • Affiner votre conscience corporelle
    • Intégrer des clefs pour prendre soin de vous au quotidien

    🎶 Naada Yoga : méditer par les sons

    Découvrez une pédagogique actualisée et accessible du Nada Yoga, l’art ancestral de la méditation par les sons, pour :

    • Explorer votre voix comme un outil de présence
    • Apaiser votre mental grâce aux sons sacrés
    • Ouvrir votre cœur et contacter sat-chit-ananda, votre source de paix et de joie
Inscription par tél. ou email

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