Ayurvéda : massages ressourçants 

L’Ayurvéda,
c’est quoi ?

L’ayurvéda est une médecine Indienne Ancestrale,
il se traduit par « science de la vie »
(Ayur = vie, Veda = science )

L’ayurvéda

L’ayurvéda est basé sur la théorie des 5 éléments, l’éther, air, feu, eau et la terre.
L’ayurvéda associe les 5 éléments 2 par 2 pour créer des Doshas (forces vitales) : VATA, PITTA et KAPHA. Dès la naissance, chaque personne a un ou deux Doshas qui dominent. Si l’un des Doshas est en déséquilibre par excès ou par défaut, on pourra rétablir l’équilibre par différentes pratiques de massages, la diététique, les cures, le yoga…

L’éther

Air

Feu

Eau

Terre

MASSAGE

Prestations

Massage manuel des pieds
et modelage au bol Kansu

Éliminer les émotions négatives
comme la colère et la nervosité.
Il procure une détente profonde.
Il atténue toute manifestions
de chaleur et d’inflammations.

Mon temps yoga
massage

– Ressourcement recentrer
– Rééquilibrage corps coeur
et esprit.

Massage l’Abhyanga

Harmonise l’énergie vitale grâce à une méthode DETOXIFIANTE. C’est un massage très relaxant, REUNIFIANT.
Il permet de se recentrer. Conseillé
en cure de «Revitalisation».

Massage femme enceinte

Permet d’Harmoniser les 3 doshas (forces vitales). C’est un massage très DOUX, enveloppant et rassurant.
Bienfaits :
– Réduit les tensions et la fatigue
– Améliore le circulation sanguine
& lymphatique
– Renforce le lien maman et bébé
– Assouplit la peau
– Prépare à un accouchement harmonieux

Massage Shirotchampi

– Améliore la circulation sanguine
– Soulage la fatigue physique
et mentale
– Améliore la qualité du sommeil et de la concentration

« Les massages ayurvédiques, en harmonisant le corps et l’esprit, offrent une véritable
réconciliation avec soi-même, permettant à l’énergie vitale de circuler librement
et de restaurer l’équilibre intérieur. »

Tarifs

Massage l’Abhyanga, massage global (1h15)65€*
Massage: Pieds / Bol Kansu (30min)45€
Massage: Pieds et jambes (30min)50€
Shirotchampi: Pieds / tête / visage (1h)60€*
Massage femme enceinte (1h)65€
Temps yoga + massage (3h)125€
*Tarif soutien 75€

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ANNE-GAËL

Enseigne le yoga depuis 1995.
A travaillée au CHU de Nantes, en entreprises, dans des écoles d’infirmières, dans des écoles primaires, et dans des centres dédiés au bien-être.

CONTACTS

asso.laya1@gmail.com
06 06 45 81 99
34 Rue des Doizelleries
44840 Les Sorinières

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