IMMERSION AU COEUR DE L’ETRE

Une semaine pour se réaligner, se concentrer, s’ouvrir
Que vous veniez pour faire une pause, approfondir votre pratique, ou vivre une expérience transformatrice dans un lieu d’exception, cette immersion est conçue comme un voyage interieur, tout en douceur et en profondeur.
Yoga postural ostéopathique: une approche corporelle subtile et ancrée
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Explorez une approche fine et respectueuse du corps, grâce à laquelle vous pourrez :

• Préparer et installer une posture stable et confortable pour le chant et la méditation
• Affiner votre conscience corporelle
• Intégrer des clefs pour prendre soin de vous au quotidien

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Naada Yoga : méditer par les sons

Découvrez une pédagogique actualisée et accessible du Nada Yoga, l’art ancestral de la méditation par les sons, pour :
– Explorer votre voix comme un outil de présence
– Apaiser votre mental grâce aux sons sacrés
– Ouvrir votre cœur et contacter sat-chit-ananda, votre source de paix et de joieé